骨盤ベルト 腰痛 関連ツイート
一生が変わる!
腰痛のない生活!@T9CfSqAMl2rKsRz 2021/08/25 22:10
#コロナワクチン
#副反応
昨日コロナワクチン2回目接種し何も体調不良無かったですが、今日になって頭痛・関節痛腰痛・酷い倦怠感になって寝込んでいました。今になって回復しました。しんどかったです。@ZU6709otnu6VTLw 2021/08/25 22:20
体幹の強化に必要なもの
トレーニングにより体幹の強化をすることになりますがそもそもの姿勢が悪いとそれにより腰痛を発生させる原因があります。
しっかりとした呼吸が出来ているか正しい姿勢を取れているか確認してみましょう!@0S3rBOlOEVu2Cx4 2021/08/25 22:10